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भारत में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति बढ़ती जागरूकता: कलंक को तोड़ते हुए मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पर बात करना पहले भारत में एक वर्जित विषय हुआ करता था। लोग मानसिक बीमारियों को छिपाने, अनदेखा करने या नकारने की कोशिश करते थे। लेकिन अब समय बदल चुका है। भारत में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ रही है, और लोगों के मन में इस विषय को लेकर पहले से ज्यादा समझ और संवेदनशीलता आ रही है। आज हम जानते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य केवल एक व्यक्तिगत समस्या नहीं है, बल्कि यह एक सामाजिक मुद्दा

मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता का उदय: 2025 में अपने मन की देखभाल कैसे करें? हमारे जीवन में शारीरिक स्वास्थ्य की तरह मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है। लेकिन जब तक कोई समस्या गंभीर नहीं हो जाती, हम अक्सर मानसिक स्वास्थ्य को नजरअंदाज करते हैं। हालाँकि, पिछले कुछ वर्षों में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता में भारी वृद्धि हुई है, और यह बदलाव 2025 तक और भी ज्यादा प्रभावी होने की संभावना है। मानसिक स्वास्थ्य का सही ध्यान रखना न केवल आपकी मानसिक स्थिति को बेहतर बनाता है, बल्क